料金

●個別アートセラピー(60分)

料金:¥ 4,500(税込)

対面またはオンライン

●個別コラージュ(90分)

料金:¥ 4,500(税込)

対面

何をしたいか分からなくなってきた

気持ちがモヤモヤして晴れない

ストレスを発散したい  

自分のことを知りたい

という思いをお持ちの方におすすめ

■個別カウンセリング(60分)

料金:¥ 4,500(税込)

対面またはオンライン


初回おためしカウンセリング

30分無料

カウンセラーとの対話を通して心理的援助を行います。

この対話により相談者が自ら抱える思いに気づいたり、行動変容へつながるお手伝いをします。

K&A カウンセリング”ではもつれた糸をほぐすように丁寧にお話を伺います。


●心理学講座

 リラクセーション講座(60分)

 内容:自律訓練法

 料金:¥ 3,500(税込)


対面/少人数(~2名)で行います。

自律訓練法とは、

リラクセーション技法のひとつです。

K&A カウンセリング”では自分自身の中にあるイメージを使って分かりやすくリラックス練習を行います。